2017-07-27 10分だけだけど 雑事 久し振りにエアロバイクに乗って、長めのお風呂。汗だぁたぁ出ますよ。やっぱり運動しなきゃいかんってのが1番なんですよね(´・ ・`) 基本陸は続かないから水泳とかが良いのですけどね。近くにない(ToT)あ、費用もね(^^;;