久し振りにエアロバイクに乗って、長めのお風呂。汗だぁたぁ出ますよ。やっぱり運動しなきゃいかんってのが1番なんですよね(´･ ･`) 基本陸は続かないから水泳とかが良いのですけどね。近くにない(ToT)あ、費用もね(^^;;
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