今日は、終わりが遅いの分かってたので、色々あれやこれや下ごしらえしてから出掛けました。やれやれ… でもって、この時間でこのシフトは、大変長い事が判明…しかも、今日色々自分で出来る事なかったから難しかった…トレーニングって、本当難しい…頑張れ、自…